こんばんわ。雪ん娘です 今日は精神科に入院していた時の話し。 精神科と言っても種類はたくさんあります 私が初めて入院した病院は かなり大きな精神病院でした その病院には「ストレスケア病棟」 というのがあり ロビーがあって個室で お部屋の中にトイレ…

こんばんわ。雪ん娘です 今日は「感情」の話し。 生きていくという事は試練です 試練ですが必ず 起こった出来事から学ぶ事はあります だけど学んだところで？ それは、何に、どう繋がり どんなメリットがあるんですか？っていう 疑問はあります まず「生きて…

こんばんわ。雪ん娘です 今日はメンタルの話し。 私に過去ついていた病名は 「不眠症」「不安神経症」「PTSD」 「パニック障害」「統合失調症」などでした どの病名が正解だったか？というのは 自分では全く分かりません 病状はかなり酷く 「心因性失声症」…

こんばんわ。雪ん娘です 最近、お酒を飲むことを覚えました 昔、私はお酒を飲むことは「楽しい」と 全く思ってませんでした たまに女子会とかで集まって 気分がのって 酔っぱらってそのままゴロンと出来る 環境があれば「飲もうかな」って 「お酒を飲む」事…

こんばんわ。雪ん娘です 今日は久しぶりに「睡眠」の話し。 最近、また眠れなくなってきました 今飲んでいる睡眠薬は アモバンのジェネリックの「ルネスタ」 だったかな？ １錠では効かなくなってしまって 2錠、飲んでいます 2錠飲むと「ウトウト～」となっ…

こんばんわ。雪ん娘です 今日は「闇」の話し。 私はお化けが怖いです(笑) 何故なら 霊の存在を信じているから。です まぁその話しは置いておいて。 それ以上に怖い物は……… やっぱり人間だと思っています 闇のパワーは物凄く強くて強大で 油断するとあっとい…

こんばんわ。雪ん娘です 今日は今だから分かる光と闇の世界 Part2なお話しです。 本当に。 時は。 過ぎ去ってみないと 「あの時はこうだった」と言う意味は 分からなく 過ぎ去ってみて初めて意味を知るという ケースは多いと思います 私は過去 かなり長い時…

こんばんわ。雪ん娘です 今日は「怒り」の話し。 私は一見、社交的にも見えるかもですし 八方美人に見られてしまう時も あるんじゃないか？と 自分でも思う時があるのですが それは 私の表面的な物で 自分の心の奥の、もっと奥の 誰にも見られないずっとずっ…

こんばんわ。雪ん娘です 今日は環境が人を作る時もあるというお話し。 私は一時期、独特な方々との出会いが 立て続けにありました そういうバイオリズムだったのか はたまた 何かを学びなさいという事だったのか それとも ただ単に、「何か」に呼び寄せられ…

こんばんわ。雪ん娘です 今日は心の中の話し。 ここ最近は「眠る」事に成功しています でも睡眠薬はきっちり１錠は飲んでます それは私にはとっても進歩なんですけど ２種類から１種類に減らそうとか ２錠から１錠に減らそうとかは いけたんですが １錠から…

こんばんわ。雪ん娘です 今日で１番最初の緊急事態宣言が出てから ちょうど１年らしいですね 本当に。 新型コロナウイルスの影響で 全てが変わってしまった方達 一体世界中にどれだけいるんでしょうか？ 受け入れられない出来事があったとしても 受け入れな…

※好転反応は分かりやすく例えると 肌が綺麗になる前ににきびや蕁麻疹が出来てしまったりする事を言います こんばんわ。雪ん娘です 今日はPTSDという病気の事を 少し掘り下げて書いてみたいと思います なんどか過去記事でも書いた通り 私についた病名は 不眠…

こんばんわ。雪ん娘です 明日は久しぶりに 精神科の予約をいれました 前回病院に行ったのは８月だったらしくて かなり空いたなぁと嬉しくなってますw 私に過去ついていた病名は 不眠症、PTSD、パニック障害etcでした 今はお陰様で 不眠症のみの治療をしてい…

こんばんわ。雪ん娘です 瞬きする位 あっという間に過ぎた３日間でした 遠方から友人が2人遊びにきてくれて いたので めいっぱい楽しんでもらいたくて 食い倒れツアー企画してましたw 私もまだ色々知ってるって訳でも ないので 一緒に冒険したって感じで 何…